ストレスケア

[バーンアウト（燃え尽き）]②～燃え尽きの兆候

この記事の続きです→[バーンアウト（燃え尽き）]①～あなたはどんなタイプ？ 燃え...

• 2019-07-05

[バーンアウト(燃え尽き）]①～あなたはどんなタイプ？

６月って、年度初めのバタバタや連休が終わって少しひといき、落ち着いてきた時期でし...

• 2019-06-06

[ご感想]「なりたい自分になれる」

『　仕事とプライベートの割合がすごく変わりました。これまでは仕事10割ぐらいだっ...

• 2019-05-02

目の前の子どもを理解するために必要なことは何か

発達をまるごととらえる 保育士になるまでに学校で子どものことを学ぶのはもちろんで...

• 2019-04-26

自分のなかの課題と向き合うとき

こみ上げてくる感情がおしえてくれること 保育士という職業は、感情労働です。（もち...

• 2019-03-02

[ご感想]「自分でなんとかできると思っていました。だけど…」

『　これまでは自分で解決してきたけれど、それではムリだったので。セッションを受け...

• 2018-11-06

[ご感想]「とても不思議な気持ちです。気持ちが楽になりました」

◎セッションを受けようと思われた決め手は何でしたか？事前のメールのやり取りの中で...

• 2018-10-25

【ご感想】「ありのままの私でいいのかな～と感じました」

新しい職場で仕事を始められたＳさん。仕事や職場全体の様子やご自分の強みをいかすき...

• 2018-08-06

【アレルギーについて】アレルギーの子どもたちがおしえてくれること

◎小麦粉を食べ続けることの影響 毎日の小さな積み重ねも年数が経つととても大きいも...

• 2016-08-02

【ストレスケア】エネルギーがわいてくる方法～自分の機嫌は自分でとる

◎ため息が出るときにすぐできること 仕事から帰ったときや休みの日だけど疲れが取れ...

• 2016-07-22

【セルフケアについて】②セルフケアができていないとどうなる・・・？～バーンアウト（燃え尽き）

◎セルフケアを怠っていると何に影響が出てくるか 自分の面倒をみていなかったらどう...

• 2016-07-22

【セルフケアについて】①何をすればいいの？4つの大切なこと

①日々の自分の世話をする セルフケアは、言葉どおり、自分の世話をする、自分の面倒...

• 2016-07-21